Mål

Beställde lite kläder i veckan, ett plagg var ett par jeans. De kommer om ca 2 månader och jag beställde dessa byxor i ca 2 storlekar mindre än vad jag har nu. Alltså har jag skapat ett mål till. Att gå ner 2 storlekar och få på mig dessa byxor. Grymt motiverade anser jag! 

Mål just nu:

- Nå min målvikt på 58 kg. Väger just nu 61,5 så 3,5 kg kvar. Räknar på omkring 0,5 - 1 kg i veckan så max 2 månader kvar (förhoppninsvis). 

- Tappa 2 storlekar i jeans. 

- Bli mer nöjd med mig själv, ökad självkänsla

- skapa en fastare kropp. 

Imorgon ska jag ta nya motiverade bilder, senast jag tog (tror jag) var i oktober? Så det är inte en dag försent att skapa nya bilder. Kanske inte lägger upp dem på bloggen direkt utan denna gången funderar jag på att vänta tills målvikten är nådd så kan jag sammanfatta ihop alla bilder från start. Sedan kommer jag lägga upp nya  bilder succesivt med tanke på att kroppen ska ta form också! Men ni kan få se resultat från måttbandet imorgon, det lovar jag att jag ska fixa!

Nu ska jag sova, imorgon väntar träning och sjukt mycket plugg!
Sov gott :)

Beställda på H&M

Ripped Fuel

De senaste två veckorna har jag nästan fått tvinga mig själv för att gå till gymmet. Jag har inte känt något alls sug för det (tyvärr) och när jag väl har kommit dit har jag fått tvinga mig själv att stå de där 30 minuterna på ex. löpbandet. Sjukt irriterande och inte alls bra motivation. Jag har försökt att motivera och tänka på hur förbannat bra jag är när jag väl tränat men det har inte riktigt fungerat. Inte så som jag vill iallafall! 

Jag har inte riktigt gillat detta med tabletter innan osv. för träning. Jag har ätit muskelbyggande protein innan men aldrig sådant som är fettförbrännande eller prestations höjande. Men prestera måste jag börja göra nu, jag blir bara besviken varje gång jag ställer mig vågen och vem mår bra av det? Så tog i akt att gå in på gymgrossisten och se vad deras utbud va. Hittade en bra produkt, eller jag tror det iallafall. Många positiva kommentarer om just denna produkt och ja, jag vet att det kan ex. vara folket bakom gymgrossisten som kommenterar och bla bla bla. Jag vet att det krävs att man håller sig till rätt mat (vilket jag gör)  men jag tror detta kan vara en bra hjälp på vägen. Alltså, den produkten jag köpte var Ripped Fuel. 

Information:

Ripped Fuel 5X är den senaste Ripped Fuel-produkten från Twinlab och är effektivare än någonsin. Genom fem olika mekanismer i en superkoncentrerad ”en-om-dagen” tablett ger Ripped Fuel 5X dig ökad fettförbränning och förutsättningar att ge dig den tonade kroppen du alltid drömt om. Tillsammans med en hälsosam diet och ett anpassat träningsprogram kan Ripped Fuel 5X hjälpa dig nå dina mål.

1X Ökar fettförbränningen

2X Förhindrar muskelnedbrytning

3X Ökar absorptionen av näringsämnen

4X Minskar kroppsfettet

5X Ökar prestationsförmågan och motverkar trötthet

Dosering

En tablett intas två gånger dagligen, gärna före måltid

Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn. Doseringsrekommendation bör ej överskridas.Rekommenderas ej till personer under 18 år, ej heller ammande eller gravida. Personer som lider av någon sjukdom och/eller medicineras bör rådfråga läkare före konsumtion.

Vi får väl se vad som händer med detta, mitt mål är 58 kg och när jag nått mitt mål ska jag börja med muskelbyggande protein igen för att stärka min kropp.