Spring bort dina bekymmer

Plugget gjorde mig något extremt frustrerad idag, satt mellan 9-16 och jag blev inte ett dugg vettigare. Blev så otroligt irriterad att jag valde att ta på mig träningskläderna och försöka springa bort det dåliga..

Jag sprang och sprang, motvind som gjorde att jag blev slut men jag tänkte inte ge upp. Jag klarade 3,7 km utan att stanna men sedan var jag tvungen att gå en bit för att sedan springa resterande bit.
Jag är nöjd då det var fruktansvärt jobbigt och det är annorlunda att springa ute än inne. Särskilt innan man kommer in i rätt andning och Springstil.

Jag blev även av med det dåliga vilket var meningen med allt!