Här sitter jag och försöker sprida motivation till er och vad händer? Jo min egna kropp säger nej och det går åt skogen! Jag kom iväg till gymmet det gjorde jag, jag sprang 5 km men under tiden så kände jag att kroppen sa ifrån, jag pressade mig själv och jag klarade det men inte mer. Gymmet fick jag strunta i och istället fick jag gå hem.
Jag vet att jag ska vara nöjd men jag känner mig faktiskt fruktansvärt misslyckad!
Det är inte ofta jag skriver något negativt om träningen, det kanske var på tiden att det kändes riktigt dåligt? Jag kanske inte kan ha framgång och känna att det går bra varje gång? Bakslag kanske behövs för att kunna kämpa ännu hårdare?
Får nog lyssna på kroppen, ta några extra vilodagar och sedan sätta igång igen. Kanske är det något virus som spökar?
Det kan vara så, motgång ger nog framgång?
Sv: jaa, det hoppas verkligen jag också att det gjorde :) Vad har du för planer för morgondagen?? =)
SvaraRaderaJa precis. Din header ger en ett luuugn :)
SvaraRaderaTack du ville svara. KUL! :)