Olympen

Fick bli ett kort intervallpass på Olympen idag då jag påväg dit får ett samtal om jag vill passa lilla mopsen Ville vilket jag självklart inte tackar nej till! Så 45 minuter på gymmet sedan hem och duscha och snart kommer det lilla yrvädret! GILLA!

Träning idag:

Löpning 15 minuter ca 9,5 km/h

Cykel 15 minuter medel pass. 

Magträning 15 minuter.
.. Bättre än inget och förmodligen lär det bli lite promenad nu med i eftermiddag så ikväll får jag nog gotta i mig en riktigt god Lchf chokladpudding ;) 

Charlie & Ville.
Favoritrasen och efter att man mött dessa två
så vet man verkligen vilken ens framtidshund ska bli!