Tips

Blev tipsad om hemsidan Viktklubb.se igår på facebook.
Kikade in där och blev så självklart intresserad av att se hur denna sida fungerar. Läste genom och bestämde mig för att bli medlem. Finns olika medlemskap med olika priser.

Verkar vara en bra sida, man skriver in vikt, höftmått och sina mål.  Den mäter ut BMI och hur mycket man bör äta om dagen för att klara sina mål.
Jag ligger på ca 1300 kcal om dagen och då menar dem att man egentligen bör kunna äta vad som helst bara man följer det dagliga kcal intaget. Men jag tänker fortsätta med att inte äta så mycket med kolhydrater för att jag har märkt att min mage mår så mycket bättre utan exempelvis bröd.

Igår låg mitt dagliga kcal på 904. Känns bra, inte över och inte för mycket under..

En bra hemsida som skapar ens mål, ger tips och puschar en extra mycket!

/Hanna