Tänkte gå till jobbet imorse, jag var sen men tänkte ändå traska på i väldans fart för att hinna. Jag tog på mig mina Reebok promenadskor, ni vet de där som sägs forma rumpan (vilket de självklart inte gör) och begav mig mot jobbet. Men efter 10 minuter gick det inte. Knäet sa ifrån och vägrade gå en meter till och det fick bli buss. Så kära läsare, tro inte på skiten och köp konstiga dyra skor för de är inte bra. Ska ni köpa dyra skor så köp rätt och gamla hedliga vanliga walkingskor!
Lyssna på tantHanna.. Jag anser inte att jag har rätt men här lutar det mer åt rätt än fel enligt mig själv...
Det handlar inte om att det är fel på skorna utan att det är fel skor för dina fötter. Ungefär 80% av alla som testar sitt löpsteg pronerar mer eller mindre, vilket betyder att man är ganska ostabil i sitt löpsteg och lätt faller inåt vilket skapar en felbelastning i knäna som sedan går upp mot ryggen om man har fel skor för länge.
SvaraRaderaEasytone- och bodytrainskor är typiska skor för detta eftersom de är extremt ostabila på grund av sina rundade sulor och därför inget att rekommendera om man tidigare haft problem med knän/fötter/rygg eller om man pronerar.
Reebok's easytone fungerar alldeles perfekt för de som har ett neutralt löpsteg och är otroligt bra skor på grund av att de har väldigt mycket dämpning både fram och bak.
Man MÅSTE kolla sitt löpsteg innan man köper skor, vare sig det är löparskor eller walkingskor och be om hjälp att hitta rätt skor till sina fötter.
Mitt tips till dig är att gå till en sportbutik och kolla upp löpsteget ordentligt och be om hjälp att hitta rätt skor som passar just dig.
Lycka till!
/ Säljare på STADIUM