Det är möjligt för alla

God Morgon

Sitter här med en kopp kaffe i handen och försöker att inte titta ut på det extrem tråkiga vädret jag vaknade upp till idag. Visst, det är tur vädret är det som det är då jag behöver plugga hela förmiddagen innan det vankas kursstart och lektion vid kvart över ett. 

Sitter även och knåpar ihop lite "scheman" till Linda. Försöker anpassa så mycket som möjligt efter just hennes vardag som småbarnsmamma. Jag kan tycka det är svårt att få tiden att hänga ihop och vad är det då inte för henne? 

Vi får se hur det blir, självklart kommer jag att lägga upp det här med när jag är klar. Absolut viktigast att tänka på är att jag inte är någon expert utan jag kommer att gå efter vad jag utgått efter samt andras tips och tankar. Viktklubbs hemsida och expertråd följer jag väldigt mycket.. 

Jämförde energiförbrukningen med att gå och leka med barn i en timme. Som ni ser och ger även hopp för många är att man behöver inte träna för att förbränna kalorier.

Du kan anpassa mycket efter din vardag och det är möjligt för alla!