Dåligt

Riktigt dåligt av mig som inte alls uppdaterar som jag vet att jag egentligen skulle göra! Förlåt och tyvärr så har så mycket annat tagit upp min tid att jag knappt längre själv vet vem jag är.

Men jag lovar jag ska bättra mig så gott det går. Träningen har även den halkat iväg lite åt fel, jag har kvar min motivation men mycket i skolan och mycket utanför har gjort att tiden inte har funnits där. Jag har däremot promenerat väldigt mycket om kvällarna och det är ju faktiskt alltid något.

Vikten ligger kvar där den låg när jag senaste uppdaterade, alltså är fortfarande sjukt nöjd! Jag har varit kass när det gäller maten och jag har fuskat riktigt mycket. Men ingen uppgång vilket är positivt. Men ännu har jag inte nått mitt mål, jag har passerat måldatum men faktiskt så gör det mig ingenting för jag har ändå lyckats hittills. Tänkte att jag skulle lägga in lite info angående hur min vikt, bmi osv. ser ut vid tillfället.. 


Vid start så vägde jag 69 kg.
& nu väger jag runt 62,5 - 63 kg beroende på vilket tid på dygnet jag väger mig. Alltså har jag just nu gått ner  ca 6,5 kg sedan start.

Ditt BMI (Body Mass Index): 23

Vid start hade jag ett BMI på 25 vilket klassades som överviktig. Men nu har jag ett BMI på 23 vilket klassas som att jag är normalviktig och att det inte finns några alla medicinska skäl för mig att minska mer i vikt. Men att det är viktigt att jag bibehåller det jag lyckats med. 

Ditt midjemått är 92.0 cm - ännu ej mätt det sen senaste gången! 

min midja låg på 99 när jag började. Är fortfarande inte under 88, men det är alltid svårast att få bort! 

Helt självklart helt lyckat, eller vad säger ni? 
/Hanna